Сколько времени нужно мыть руки: советы врачей [ Редагувати ]
Фото: pixabay
Человеку надо мыть руки в течение 20 минут, чтобы полностью избавиться от микробов, которые вызывают различные болезни.
Об этом пишет Guardian со ссылкой на данные Королевского фармацевтического общества.
По словам специалистов, чтобы определить оптимальную продолжительность процесса, не обязательно засекать время на часах - достаточно дважды пропеть "Happy Birthday to You".
Так, согласно исследованиям, именно столько времени нужно, чтобы смыть все вирусы и бактерии, которые могут вызвать простуду, грипп и расстройство желудка.
Как отмечают фармацевты, простое мытье рук помогает предотвратить около трети случаев диареи и 16% случаев заражения респираторными инфекциями.
А вот, когда нельзя мыть голову, узнайте в нашем блоге про народные приметы.
