Соя защищает женщин от "плохого" холестерина [ Редагувати ]

Один из компонентов сои - дайдзеин - нормализует уровень холестерина и триглицеридов в крови женщин, сообщает The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

К такому выводу пришли ученые из лос-анджелесского медицинского центра Cedars-Sinai, исследовавшие концентрацию двух изофлавонов сои - дайдзеина и генистеина в крови 483 женщин, 80% которых находились в постменопаузе.

Взаимосвязи между уровнем фитоэстрогена генистеина и концентрацией липидов крови обнаружено не было, сообщил руководитель исследования Ноэль Мерц. Между тем, повышение уровня другого фитоэстрогена - дайдзеина ассоциировалось со снижением уровня триглицеридов, общего и "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышением концентрации "хорошего" холестерина (ЛПВП) в крови женщин.

По сообщению исследователей, благоприятный эффект фитоэстрогена (гормоноподобного вещества) сои дайдзеина был наиболее сильно выражен у женщин со сниженным уровнем собственных эстрогенов (женских половых гормонов) в крови.

Таким образом, включение сои в рацион питания женщин, находящихся в постменопаузе, может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, предполагают ученые. Однако окончательное заключение может быть сделано лишь после завершения более масштабных исследований.