Целеустремленность и оптимизм уберегут от инсульта [ Редагувати ]
Целеустремленность и оптимизм уберегут от инсульта
Наличие цели в жизни снижает вероятность инсульта, обнаружили ученые из Мичиганского университета.
В ходе 5-летнего исследования они наблюдали за 7 тысяч добровольцев в возрасте старше 50 лет. Все участники регулярно проходили психологические тесты, некоторые из них в период исследования перенесли инсульт. Оказалось, что вероятность инсульта была на 73% ниже у людей, которые были целеустремленными оптимистами.
По словам психолога Эрика Кима, позитивный настрой, особенно после выхода на пенсию, снижает уровень гормона стресса кортизола, который, в свою очередь, является значимым фактором риска инсульта.
Напомним, ранее кардиологи доказали, что люди с тяжелым характером чаще получают инсульт.
