Строгое "нет": какие продукты вызывают больше всего отравлений [ Редагувати ]

Далеко не все продукты могут быть настолько полезными, как мы этого ожидаем. Диетологи предупреждают, что есть та еда, которая приводит к серьезным отравлениям. Каких продуктов стоит избегать, а от каких и вовсе отказаться, пишет "Сегодня".

На первом месте оказались яйца. Они обязательно должны храниться в холодильнике. Кроме того, стоит быть предельно осторожными с блюдами, в которые добавляют майонез или другой яичный соус.

Кроме того, очень много случаев отравления зафиксировано именно из-за морепродуктов и рыбы. Рекомендуется покупать только в проверенных местах, где соблюдаются все санитарные нормы.

Также вред здоровью может нанести и куриное мясо, его нужно правильно готовить. Есть большая вероятность подхватить сальмонеллу и стафилококк.

Фрукты и овощи необходимо тщательно мыть перед употреблением. Для лучшего результата рекомендуется использовать использовать миску с водой и лимонным соком.

Также мы писали о том, какие овощи помогают снизить давление.