Почему категорически нельзя есть печенье [ Редагувати ]

Многие из нас обожают печенье. Этим продуктом всегда можно перекусить, но вся хлебобулочная продукция не способна принести здоровью ничего полезного.

Сладкое печенье может нанести вред вашему желудку и зубам. Печенье вредно из-за содержащихся в нем жиров. Недобросовестные производители используют для производства печенья пальмовое масло - чистый яд.

Оно не перерабатывается и не выводится из организма и оседает на стенках сосудов, откладывается в печени. Особенно губительно пальмовое масло для детей.

Также, печенье настолько насыщено жирами, сахаром и искусственными красителями, что способно погубить любую диету. Калорийность даже галет или овсяного печенья колоссальна и соизмерима с куском говядины или тарелкой супа.