Жир может спасти жизнь - ученые [ Редагувати ]

18 липня 2016 22:55 за матеріалами: Подробиці автор: Наталья Литвинова

Жир может спасти жизнь – ученые

Употребление продуктов, содержащих полезные жиры, продлевает жизнь, пишет The Daily Mail.

Исследование Гарвардского университета показывает, что люди, которые часто употребляют вместе с едой ненасыщенные жиры, гораздо реже попадают под риск ранней смерти.

Полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры содержатся в рыбе и растительных маслах – именно эти продукты обеспечивают главные преимущества для здоровья и долголетия.

Издание The Daily Mail сделало подборку продуктов, в которых есть полезные жиры.

Полезные жиры продлевают жизнь

Напомним, что опубликован список продуктов, которые помогут пережить жару, также ученые придумали, как избавиться от тяги к фастфуду.

по темі

Prev Next

14 квітня 2025 14:40 Що буде, якщо їсти авокадо щодня

Авокадо зараз на піку популярності, особливо в США

07 квітня 2025 17:00 Від якого напою слід відмовитися заради довголіття

Коли справа стосується здоров'я, невеликі щоденні звички можуть мати велике значення

07 квітня 2025 08:52 Чому жінки справляються з болем краще за чоловіків - Science

Жінки справляються з болем краще за чоловіків. Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско довели, що жіночий організм сам собою може бути фабрикою з виробництва знеболювальних. І все це завдяки гормонам. Відповідне дослідження опубліковане у журналі Science