Как похудеть: что нужно пить натощак [ Редагувати ]

Многие люди задаются вопросом, как привести в порядок свой желудок и похудеть. Ведь такое нарушение сложно не заметить в своем организме, так как появляется тяжесть, дискомфорт и даже болевые ощущения. Первое, что мы можем сделать - выпивать натощак жидкость. А если это будет не просто вода, а напиток из списка ниже - эффект не заставит себя ждать.
Напомним, что диетологи опровергли теорию о пользе каш.