Как правильно измерить температуру: 4 шага [ Редагувати ]

Повышенная температура тела - один из сигналов, в организме началось воспаление. Поэтому важно точно измерить температуру.

Температуру тела проверяют различными способами, один из самых распространенных - под мышкой. Температура под мышками считается нормальной (если мерить ртутным термометром) в промежутке 36,5-37,2°C. Показатели очень индивидуальны, но ближе к вечеру и после приема еды тело больше нагревается.

Чаще всего температуру под мышкой меряют ртутным или электронным термометром.

Как измерить температуру под мышкой:

1. Если вы поели или выполняли физические нагрузки, подождите с измерением полчаса.

2. Перед началом измерения стеклянный градусник встряхните, чтобы ртутный столбик опустился ниже 35°C. Если у вас электронный термометр, просто включите его.

3. Подмышки должны быть сухими. Если вы вспотели, то вытрите кожу насухо.

4. Держите градусник плотно прижатым к телу, однако не переусердствуйте, чтобы не разбить его. Если вы мерите температуру ребенку, то лучше прижать градусник самостоятельно, например, возьмите малыша на руки.

Медики напоминают, если у вас повышенная температура - не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

Напомним, что во Львове за неделю  с гриппом "слегли" более 7700 человек.