Уничтожают зубы: названы топ-5 продуктов [ Редагувати ]

Здоровье зубов, в первую очередь, зависит от того, что мы едим. Некоторые продукты способны уничтожить нашу эмаль. Привычные гарниры и фрукты тоже могут повлиять на состояние зубов, пишет "Ukrhealth".

Паста. В ее приготовлении часто используют консервированный томатный соус. Он содержит вредную для зубов кислоту. Вместо него лучше использовать натуральный соус или оливковое масло.

Попкорн. Он способен наносить микротравмы эмали. Также - часто застревает в зубах. Поэтому не стоит злоупотреблять такими лакомствами в кинотеатрах.

Лед. Если его разжевывать - подобно попкорну может травмировать зубы.

Цитрусовые. Особую опасность представляют сок лимона и грейпфрута. Ежедневное употребление этих продуктов способно привести к проблемам в ротовой полости.

Консервы. Все они имеют повышенную кислотность, поэтому негативно влияют на зубы.

Ранее и.о министра здравоохранения Ульяна Супрун дала рекомендации, как правильно чистить зубы маленьким детям.