Как избавиться от головной боли без лекарств [ Редагувати ]

Сегодня сложно встретить человека, который никогда в жизни не жаловался на боль в голове. Многие думают, что избавиться от нее можно только при помощи лекарств. Но это совсем не так.

Иногда для облегчения состояния достаточно полежать, расслабившись, 10 минут в комнате с зашторенными окнами.

Распространенной причиной появления головной боли является также снизившийся уровень сахара в крови. В такие моменты стоит что-нибудь перекусить. 

В тех случаях, когда головная боль связана с простудой или заложенностью носовых пазух, полезным может стать прием горячего душа. 

Также один из испытанных способов лечения головной боли без лекарств - массаж. 

Раньше сообщалось о том, что названы неожиданные причины возникновения головной боли.