Тренерка з Кропивницького організувала фітнес для переселенців [ Редагувати ]
Фітнес для переселенців! У Кропивницькому тренерка організувала для людей, що змушені тікати з рідних домівок через бойові дії, безкоштовні спортивні заняття. У такий спосіб намагається психологічно перезавантажити біженців та допомогти їм подолати стрес. До занять з фітнесу доєдналися з десяток переселенок, у тому числі із Маріуполя. побувала на заняттях і наша Олена Бринза.
Темп та динаміка - це головне у фітнесі.
Ці заняття з фітнесу організувала тренерка Ганна. До них вже долучилось з десяток вимушених переселенок.
Ганна Шевченко, тренерка з фітнесу:
Дуже тяжке зараз становище, я понімаю, що кожному дуже тяжко. Я хотіла допомогти, морально. Просто людям тільки так, це все робилось для людей, тому що психологічно - це дуже тяжко, дуже тяжко і я хотіла, щоб для центрально-мишечної системи, вони якби перестроїлись.
На ці заняття приходить багато жінок-переселенок. Долучилися і біженки з Маріуполя. Родині Люби довелося тікати вже вдруге. Вперше рятувалася від війни у 2014, а вже за вісім років російська агресія змусила бігти й з Маріуполя.
Любов Муль, переселенка з Маріуполя:
Восемь лет мы жили в Мариуполе, это очень хороший город, к которому мы привыкли, он цветущий был настолько, что особенно последние годы. И очень тяжело было видень, особенно когда уезжали, 16 числа. Театр был, в него бомбы попали, мы ехали и видели это было ужасное зрелище. Мы выехали двумя семьями, двумя машинами и ехали не зная куда. Как и уже когда в Днипре были, решили ехать в Кропивницкий.
Лише тут на заняттях спортом жінка відволікається від стресу та тривог.
Любов Муль, переселенка з Маріуполя:
Я занималась и до этого в Мариуполе. Ходила постоянно на занятия. Мне во-первых силы, здоровье, энергии, точно также и здесь, немного помагает отвлечся. Плюс здоровье - это здорово. Правда, вот такой маленький кусочек счастья, удовольствия.
Разом із родиною Люби із Маріуполя була змушена виїхати й Наталя. Вона народилась у цьому місті і все життя там прожила. Мріє повернутися додому у Маріуполь, коли над ним замайорить український прапор.
Наталя, переселенка з Маріуполя:
Дуже боляче дивитися на своє рідне місто, дуже хочеться додому, знову побачити, що воно ціле, сподіваюсь його відновлять і все буде чудово.
На фітнес-заняття запрошують усіх охочих переселенців - абсолютно безкоштовно.