Настя Каменских раскрыла секреты похудения (видео) [ Редагувати ]
Настя Каменских стала сетевым спортивным тренером. Фото Инстаграм Каменских
Украинская певица Настя Каменских призналась, что у нее были проблемы с лишним весом. Теперь же она нашла причину частых перееданий и взяла себя в руки. Об этом Каменских написала на своей специальной странице "Каменских спорт" в Инстаграм.
"Привет! Меня зовут Настя. У меня проблемы с лишним весом. Я нашла и удалила причину своего необъятного аппетита и теперь работаю над собой", - написала артистка.
По словам Каменских, неуемный аппетит возникал у нее из-за психологических причин, связанных с трудным детством.
"Если человек много ест и никак не может наесться, значит, у него психологические проблемы. Он, как бы, выстраивает вокруг себя крепость из жира, чтобы к нему не могли пробраться и сделать больно. А когда он становиться толстым, все вокруг говорят:"ой, ты такой толстый!", человек начинает есть еще больше", - рассказала Настя Каменских.
По словам девушки, ей удавалось и в прошлом сбросить вес благодаря диетам, но позже килограмы возвращались.
"Я долго мучила себя дурными диетами и на некоторое время у меня получалось держать форму, но любовь к еде не уходила. В конце концов, когда мой вес дошел немыслимой и не звездной отметки, я начала анализировать свое психологическое состояние", - поделилась певица.
По ее словам, Фрейд был прав и все проблемы из детства. Настя Каменских решила вести свою группу здоровья в соцсети и планирует делиться с людьми своими методами похудения.
