Как бег влияет на память: ответ ученых [ Редагувати ]
Фото: Pixabay
Ученые из Университета Бригама Янга в США пришли к выводу, что бег улучшает память. Об этом сообщается в журнале Neuroscience.
Исследователи пришли к выводу, что бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп, который отвечает за память.
Для этого на мышах провели эксперимент, во время которого одна из групп животных пробегала около 5 км в день, а другая вела малоподвижный образ жизни.
Во время прохождения лабиринта оказалось, что мыши, которые подвергались физической нагрузке, лучше справлялись с задачей.
Читайте также, какая еда крайне опасна для здоровья.
