На Украину обрушилась мощная магнитная буря [ Редагувати ]

Во вторник, 25 июня, на Украину обрушилась сильная магнитная буря. Есть вероятность, что метеочувствительным людям не поздоровится в этот день. 

Симптомы при магнитных бурях

"Подробности" сообщали о том, что магнитная буря оказывает влияние на человека не самое лучшее. При этом сильней всего они влияют на людей с сердечно-сосудистыми патологиями, психическими расстройствами, повышенным или пониженным уровнем артериального давления, а также вегетососудистой дистонией.

Метеозависимые люди зачастую страдают от:

• головокружения,
• головных болей – вплоть до мигреней,
• скачков давления,
• развития тахикардии,
• болевых ощущений в области суставов,
• слабости, ухудшения общего самочувствия,
• сонливости или же, наоборот, бессонницы,
• раздражительности или полной апатии.

У пожилых людей обостряются хронические патологии.

Как помочь себе при магнитных бурях

Метеозависимым людям в этот период стоит сократить нагрузки – как эмоциональные, так и физические.

В первую очередь стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

При этом необходимо отказаться от возбуждающей пищи и напитков: кофе, энергетиков, крепкого чая, специй, чеснока, лука, копченостей, перца, алкоголя. Лучше есть побольше фруктов: черники, бананов, абрикосов, изюма, а также лимоны и смородину с клюквой.

Будьте здоровы и следите за прогнозом магнитных бурь, чтобы никакие изменения космической погоды не застали вас врасплох!

Раньше сообщалось о том, что 9 июня Украину накрыла мощная магнитная буря. Во время сильных магнитных бурь может быть повышенное эмоциональное напряжение.