Почему плакать полезно: ответ медиков [ Редагувати ]

Слезы помогают не только при эмоциональных потрясениях, но и при физических травмах. Ученые, сделавшие такой вывод по итогам экспериментального исследования, говорят, что слезы особым образом воздействуют на мозг, заставляя его отвлекаться.

"Когда вы плачете, слезы попадают в носовую полость, где взаимодействуют с обонятельным и тройничным нервами. Эти нервы передают в головной мозг сигналы, которые способствуют снижению возбуждения мыслительного органа. В общем, слезы заставляют мозг отвлекаться и успокаиваться", - рассказывают зарубежные исследователи.

Эксперименты на животных показали, что подопытные особи, которым удалили слезные железы, восстанавливаются после полученных травм заметно дольше, чем те, которые могли плакать. Как конкретно работает этот интересный физиологический механизм - ученым еще только предстоит выяснить.

"Многие люди замечали, что поплакав, можно в некоторой степени восстановить эмоциональное равновесие, поэтому пренебрегать этим природным инструментом из-за каких-то стереотипов, конечно же, не стоит. Но не стоит и чрезмерно увлекаться им - постоянные слезы по любому поводу указывают на серьезные проблемы с психикой, помочь в решении которых сможет только специалист", - добавляют ученые.

Ранее сообщалось, почему дневной сон может быть опасным для здоровья, а также какие ошибки во время завтрака мешают похудеть.