Как часто нужно менять постельное белье: советы экспертов [ Редагувати ]

Американские ученые уверены, что стирать наволочки и простыни стоит хотя бы раз в неделю. Кроме того регулярно сдавать в химчистку одеяла, матрасы и подушки, передает "24 Канал". 

Если такими правилами пренебречь, то в постели могут размножаться различные грибки и микробы.

По данным ученых, в подушке, которую не чистили больше полутора лет, могут жить от четырех до шестнадцати видов грибка. В подушках с синтетическим наполнением размножение микробов происходит гораздо быстрее, чем с натуральным.

К тому же в постели могут завестись пылевые клещи, которые в отдельных случаях могут способствовать развитию астмы и легочного фиброза.

Ранее писали, почему вредно долго спать.