Как не получить солнечные ожоги [ Редагувати ]

Солнечные ожоги приносят не только дискомфорт, но и могут сильно повредить нашему здоровью и даже стать причиной возникновения онкологических заболеваний, передает 24tv.ua.

Как не получить солнечные ожоги

• Не выходите на солнце в пик его активности (обычно это с 12–00 до 16–00).
• Если вышли, используйте солнцезащитные средства: кремы или масла с защитой (SPF) не ниже 30.
• Важно наносить его повторно каждые 2–3 часа и после купания.
• Старайтесь не использовать средство, у которого вышел срок годности (особенно, если прошло более 3–х лет).
• Надевайте одежду с длинными рукавами, носите солнцезащитные очки.
• Американская Академия педиатров не рекомендует детям младше 6 месяцев подвергаться воздействию солнца.\

По статистике, солнечные ожоги, хотя бы раз в жизни получали примерно 50-70% людей на планете. Поэтому очень широко распространены различные народные методы лечения: сметана, масло и спирт. Но их действенность очень сомнительна и они могут еще больше навредить.

Ранее сообщалось, что почему во сне немеют руки, а также как улучшить кровообращение в ногах и предотвратить развитие варикоза.