Красное вино помогает в борьбе с депрессией и стрессом - ученые [ Редагувати ]

Для любителей вина есть хорошая новость. Теперь доказано, что пить вино - еще и полезно для психики. Американские ученые вияснили, что красное вино имеет способность снижать уровень стресса и помогать в борьбе с депрессией и тревогой.

Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Буффало провели исследование, и выяснили, что ресвератрол - природный антиоксидант, содержащийся в виноградной кожуре и косточках, помогает в борьбе с депрессией и тревогой.

Експеримент проводился на мышах, которые испытывали длительный стресс и тревогу. Ученые добавляли им в пищу ресвератрол. В результате они пришли к выводу, что соединение, которое содержится в красном вине, снижало накопление в мозге фермента PDE4, связанного с развитием тревожного расстройства и депрессии, а также подавляло выработку гормона кортикостерона.

Таким образом, у грызунов, которые употребляли пищу с ресвератролом, улучшалось психическое состояние и настроение.

При этом ученые отметили, что потребление винограда не способно обеспечить организм таким количеством ресвератрола, которое могло бы улучшить психическое состояние. 

"Тем не менее, результаты последних исследований в очередной раз доказывают, что красное вино является наиболее полезным алкогольным напитком, способным снизить риск развития депрессии и положительным образом повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы", — пишет профильное издание Medical News Today.

Читайте также кому нужно пить красное вино и как оно может заменить тренировки в спортзале.