Почему нужно есть имбирь [ Редагувати ]
Почему нужно есть имбирь
Группа ученых провела ряд исследований и выяснила, почему необходимо есть имбирь. Так, известно, что в приправе содержится большое количество эфирных масел, которые придают специфический аромат.
Читайте також
Как набрать массу: лучшие советы
Имбирь содержит витамины A, B, С, микроэлементы магний, железо, кальций, цинк, калий, фосфор. Также при регулярном употреблении приправы улучшается пищеварительная система.
Выяснилось, что при употреблении имбиря улучшается аппетит и выделение желудочного сока. Усиливается мозговое кровообращение, увеличивается активность щитовидной железы по выработке гормонов.
Также мы писали о том, кому нельзя есть сыр с плесенью.
