Назван самый полезный и дешевый овощ [ Редагувати ]
Врачи определили самый полезный и дешевый овощ (фото: soloha.info)
Медики пришли к выводу, что кладезь витаминов и различных полезных элементов можно найти в баклажане, пишет портал NewsYou.
Издание отмечает, что баклажан не теряет своих свойств при любом виде обработки. Также его называют самым мощным антиоксидантом. В баклажане содержится рекордное количество хлорогеновой кислоты.
Медики советуют добавлять баклажан при приготовлении различных гарниров, пюре и супов.
Напомним, что ранее ученые назвали 5 продуктов для профилактики рака, также в Британии нашли способ питания, который продлевает жизнь.
