Україну накрила затяжна магнітна буря: коли очікувати пік [ Редагувати ]

На Землі вирує 4-денна магнітна буря. Почалася вона від неділі, 16 липня, і триватиме до середи, 19 липня. Про це повідомляє Національне управління океанічних та атмосферних досліджень США.
За даними вчених, найбільший пік магнітних коливань припаде на вівторок, 18 липня.
У цей день активність коливань досягне свого піку. Загалом ця геомагнітна буря буде середньої інтенсивності (2-3 бали).
Що таке магнітна буря – природне періодичне явище, яке виникає внаслідок збурення магнітного поля Землі. Вплив на магнітосферу нашої планети має Сонце.
Щоб вплив магнітної бурі не був надто сильним:
- споживайте більше сезонних продуктів та зелені. У той же час зменшіть вживання жирних, гострих, смажених страв та фастфуду.
- пийте більше рідини, трав'яного чаю, компоту, при тому бажано відмовтися від кави, алкоголю, сигарет та енергетичних напоїв.
- Також лікарі рекомендують регулярно провітрювати кімнату, особливо перед сном. Більше рухайтеся, займіться зарядкою, пройдіться пішки замість поїздки на транспорті.