Йога, психологічні тренінги та масажі: ВМС організували табір для військових [ Редагувати ]
Йога на світанку, психологічні тренінги, масажі, смачна їжа, а ще відпочинок на березі моря. Такий інтенсивний курс відновлення для своїх бійців розробили Тридцять шоста окрема бригада морської піхоти імені Михайла Білинського та Сто двадцять шоста окрема бригада Тероборони Одеси. Поки ще це пілотний проєкт, і якщо він буде вдалим, програму поширять на всі Військово-Морські Сили. У таборі вже побував і наш кореспондент Андрій Анастасов. Далі його ексклюзивний матеріал.
Лише кілька днів тому всі вони були на передовій. Херсонщина, Харківщина... Ділянки, де відбуваються найзапекліші бої з ворогом. Тому в очах і тривога, і втома. Та важко дібрати слова, щоби описати пережите.
Позивний "Дев'яностий", військовослужбовець 36-ї ОБрМП:
Стан психічний дуже важкий в багатьох. Для того, щоб далі працювати на передовій - треба відновлюватись.
Позивний "Вовк", військовослужбовець 126-ї ОБрТрО:
Ну, відпочити думками. Не можу якось сказати одним словом чи багатьма - відволіктись.
"Неві Кемп" - така назва табору, який на чорноморському узбережжі організували Тридцять шоста окрема бригада морської піхоти та Сто двадцять шоста окрема бригада Тероборони Одеси. На світанку у бійців йога, далі - релаксація.
Почуйте звуки, які вас оточують, почуйте мій голос, який буде супроводжувати вас протягом всієї релаксації.
Головна мета - нормалізувати психоемоційний стан військових. Для цього тут створили максимально безпечне та дружнє середовище. Багато часу приділено груповим сеансам із психологами, за бажанням - індивідуальні бесіди.
Ксенія, офіцер групи психологічного супроводу та відновлення 36-ї ОБрМП:
Часто людина навіть не розуміє, що з нею, чому так - ми також роз'яснюємо ці моменти. І вже після цього людині стає зрозуміліше, що той стан, в якому вона знаходиться, він може бути нормальний для тих ненормальних обставин, в яких вона перебуває. І надаємо необхідні техніки для того, щоб нормалізувати ці стани, наприклад, не тільки тут, але й безпосередньо при виконанні бойових завдань.
Такий комплекс відновлення ретельно розробляли фахівці на основі попереднього досвіду. У кожній групі - по двадцять військовиків, а сам курс триває п'ять днів.
Тетяна, начальниця групи психологічного супроводу та відновлення 36-ї ОБрМП:
Знаєте, це не досить такий великий термін, але і не дуже малий - якраз це саме та достатня кількість днів, золота середина, яку ми можемо собі дозволити, щоб відпочили, повернулись, відразу встали в стрій і погнали далі виконувати успішно бойові завдання.
Саме тому програма дуже насичена. Тут і культурологічні лекції, і зустрічі з істориками, краєзнавцями, і спортивні години. Інструктор навчає, як триматися в гарній фізичній формі навіть без додаткового обладнання.
Владислав Бжасо, тренер із загальної фізичної підготовки:
Моя ціль тут сьогодні - дати певний алгоритм дій та методику, яку вони зможуть використовувати самостійно, без участі тренера, для того, щоб займатися собою навіть на позиціях.
Та, звичайно, відпочинок біля води. Сергій у морській піхоті з початку повномасштабного вторгнення: на фронт пішов добровольцем. Раніше працював менеджером на заводі, тепер - артилерист мінометної батареї. Чоловік лише другий день у таборі, але каже: вже відчуває внутрішній спокій та нарешті виспався.
Сергій, військовослужбовець 36-ї ОБрМП:
Це, по-перше, нові люди, нова обстановка, заходи взагалі нові - те, з чим ми не стикаємося, це психологічне розвантаження. Як для мене, це впливає дуже позитивно, море відновлює прекрасно.
А ще смачна й різноманітна їжа, дозвілля, щоби просто відпочити на свій розсуд. І масажі: лікувальні для реабілітації та класичні техніки.
Анна, старший бойовий медик медичної роти 36-ї ОБрМП:
Тому що хлопці-військовослужбовці, в них броня, у них постійні проблеми зі спиною, а класика - це чисто відвести душу, розслабитися, відійти від всього, скажімо так, просто в момент побути з собою і відчути щось комфортне, приємне.
Поки що такий табір - це пілотний проєкт. У бригадах хочуть зрозуміти, наскільки результативним є курс, що треба виправити, а що - додати. І в разі успіху планують його і в інших підрозділах.
Ігор Руляк, головний сержант 126 ОБрТрО:
Ми хочемо імплементувати це на всю морську піхоту, а також потім на Військово-Морські Сили на всі, тому що воюють і льотчики наші, і водолази, і плав-состав воює, і частини спецпризначення Військово-Морських Сил. Тому це потрібно усім.
"Неві Кемп" встигли відвідати вже чотири групи морпіхів. Відгуки і від самих військових, і від їхніх командирів - позитивні.
Сергій, військовослужбовець 36-ї ОБрМП:
Вони починають говорити - і це, мені здається, перший крок до того, що людина приходить в нормальне відчуття, в нормальний стан, йому треба виговоритися.
Позивний "Дев'яностий", військовослужбовець 36-ї ОБрМП:
І це потрібно реально не в контексті якоїсь частини чи якогось там невеличкого підрозділу, а це потрібно реально на державному рівні. Ті хлопці, які працюють з двадцять другого року, вони вже втомилися психологічно дуже сильно, а психологічний стан не менш важливий, як і фізичний.
Номер картки для збору на потреби табору "NAVY CAMP": 5375 4112 2298 7781
