Кому нужно есть печеные яблоки [ Редагувати ]

С наступлением холодной поры года многие люди склонны "подцепить" вирус и заболеть. Однако, как уверяют медики, не обязательно сразу же бежать в аптеку по первому симптому, здоровье можно поправить всего лишь добавив в свой рацион питания некоторые продукты. 

В данном случае могут помочь печеные яблоки с медом, так как они вылечат кашель и снимут первые признаки заболевания. В особенности такой метод лечения подходит деткам. 

При насморке следует промывать носовые пазухи травяными и солеными настоями. Если болит горло, необходимо полоскать его экстрактом ромашки. Врачи советуют ввести в рацион чай из мяты, корня женьшеня или мелиссы, при этом нужно добавить прополис.

Ранее сообщалось, что какой коктейль поможет избавиться от лишнего веса, а также какие продукты влияют на иммунитет.