Развитие силы духа ведет к успеху - ученые [ Редагувати ]
Почему сила духа ведет к успеху – основные причины (фото: tivaz.ru)
Все люди в той или иной степени обладают силой духа. Однако, ее нужно развивать. Она необходима, если вы хотите преуспеть в жизни, пишет журнал Psychologies.
Издание составило перечень главных преимуществ, которые появляются в процессе развития силы воли.
Укрепляет мотивацию
Мы настойчиво стремимся к своей цели, когда по-настоящему мотивированы. Но мотивация нестабильна: она то крепнет, то слабеет. Сила духа помогает вам не отступать от намеченного даже тогда, когда цель перестает казаться вдохновляющей.
Она дает доступ к ресурсам, когда вы истощены, охвачены унынием и готовы малодушно отказаться от своих притязаний.
Помогает игнорировать непрошенных советчиков
Важно ли вам мнение какого-то человека или вы с ним, наоборот, не согласны – в любом случае оценки других людей порой способны вас обескуражить. Сила духа поможет вам дистанцироваться как от тех, кто к нам несправедливо критичен, так и от тех, кто навязывает вам свои неуместные советы. Вы будете придерживаться своих ценностей и сможете без колебаний принимать решения, которые считаете верными.
Позволяет вам учиться на ошибках
Не замечать своих ошибок или, наоборот, каяться в них – одинаково бессмысленно. Это лишь увеличивает шансы, что вы снова их повторите. Сильный человек спокойно признает ответственность за свои действия и поэтому способен учиться на ошибках.
Каждый выученный урок еще на шаг приближает вас к цели.
Дает мужество смотреть в глаза своему страху
Выйти из зоны комфорта всегда трудно, но благодаря силе духа вы сумеете посмотреть в глаза своим страхам. Когда вы чувствуете себя сильным, вы знаете, что сумеете преодолеть тревогу и будете двигаться вперед, несмотря на стресс.
Превращает поражение в победу
Многих людей неудачи заставляют опустить руки. Сильный человек умеет подняться после каждого падения и действовать еще эффективнее, чем прежде. Достаточно высокая самооценка помогает таким людям не бояться насмешек даже при неоднократных провалах, а неудачи становятся трамплином для успехов.
Напомним, что ранее мы писали о том, как сделать жизнь лучше, также психологи рассказали, как придать жизни вкус счастья.
