А что вы делаете перед сном? [ Редагувати ]
А что вы делаете перед сном?
Как известно, знаменитый герой Марка Твена Том Сойер боялся, что небо ниспошлет на него страшные кары за то, что он не прочитал молитву на сон грядущий. В наши дни это перестало быть актуальным для большинства людей.
Выяснить, что же делают перед сном среднестатистические британские граждане, взялись специалисты. Они провели опрос 700 человек и провели сравнение результатов с выводами исследователей из других стран.
Выяснилось, что 63 процента британцев предпочитают перед сном читать, 57 процентов - смотреть телевизор, 32 процента - принимать ванну, а 26 процентов - слушать радио.
Выдержке и здоровью британцев можно позавидовать: только 7 процентов опрошенных используют перед сном снотворное, тогда как в других странах в нем нуждаются 18 процентов населения.
Исследователи установили, что почти 50 процентов британцев предпочитают в теплое время года спать раздетыми. В других странах подобное желание испытывают только 30 процентов респондентов.
Секс пред сном практикуют 37 - 39 процентов опрошенных. Приблизительно столько же любят полакомиться шоколадом.
Специалисты считают, что бурное течение современной жизни, стремительное развитие экономики, средств коммуникации, индустриализация приводят к тому, что ритуал отхода ко сну становится однообразным. А тот факт, что более 73 процентов опрошенных для пробуждения используют будильник, свидетельствует о том, что они переутомляются и недосыпают.
