Как защитить кожу лица в первые холода [ Редагувати ]

После жаркого лета с наступление осени и первых холодов кожа лица особенно страдает. Уход за кожей лица состоит не только в использовании конкретной косметики, а и правильном образе жизни. Как максимально ее защитить и обрести здоровый вид, мы предлагаем пару советов.

Выберите правильный крем для лица

Для того, чтобы защитить кожу лица в первые холода, нужно подобрать для себя идеальный крем и без него просто не выходить на улицу. Первое, что вы должны помнить, зимой крем для лица не увлажняющий, а питательный. Также, он обязательно должен содержать витамины Е и Д, и тогда ваша кожа точно будет защищенной.

Используйте жидкую косметику

Для того, чтобы защитить кожу лица в первые холода, нужно использовать правильную косметику. Напрочь откажитесь от косметики, которая может пересушивать кожу. Отдайте предпочтение жирным румянам, блеску для губ и кремообразным теням.

Пейте достаточно воды

Как не странно, но одно из очень важных правил, как защитить кожу лица в первые холода – употреблять достаточное количество воды – минимум 1.5 литра в день. Очень часто причина шелушащейся кожи просто недостаток жидкости в организме, а кожу пересушивать нельзя.

Носите шапку и  шарф

Уже в первые холодные дни кожа лица требует должной защиты. Прикрывайте лицо шарфом, или же носите головной убор, тогда вы точно спасетесь от обветривания и шелушений кожи.

Следите за питанием

Основная проблема плохого состояния кожи - недостаточное употребление витаминов. Поэтому, одно из самых важных правил, как защитить кожу в первые холода - правильное питание. Употребляйте достаточное количество сезонных овощей и фруктов, избегайте жирной и тяжелой пищи. Кожа - отражение вашего питания, не подведите свое лицо!

Самое главное правило - заботиться о себе и не шутить со здоровьем, пишет sunny7.ua

Ранее сообщали,о 6 продуктов, которые заменят косметолога