Алина Гросу похвасталась гибкостью (фото) [ Редагувати ]

Алина Гросу рассказала, как тренируется в спортзале и показала впечатляющие результаты занятий спортом. На своей странице в Instagram певица продемонстрировала подписчикам великолепную растяжку. 

Как оказалось, спорту певица уделяет много внимания - ее тренировка не обходится одними тренажерами или только беговой дорожкой. О том, как она занимается в спортзале, и как добилась столь впечатляющих результатов, Алина Гросу охотно рассказала подписчикам. 

Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале? Подсказывайте, как приходите в форму к лету? Моя обычная тренировка состоит из:
• Беговая дорожка - 40 минут.
• Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги).
• Дальше тренажеры (ноги, ягодицы, спина, немного руки).
• Растяжка.
• Бассейн.

 

Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале?)) подсказывайте, как приходите в форму к лету?) P.s. Моя обычная тренировка состоит из: • Беговая дорожка 40 минут • Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги) •Дальше тренажёры (ноги, ягодицы, спина, немного руки) •Растяжка •Бассейн P.p.s. Большое спасибо тренеру, Юрию Сиухину💪🏼😊👍🏼

Публикация от ALINA GROSU (@alina_grosu) Фев 6, 2018 в 9:34 PST

Напомним, что Алина Гросу разделась для мужского журнала.