Пивна йога підкорює світ [ Редагувати ]

Дедалі популярнішою у світі стає пивна йога. Поєднати приємне з корисним першими додумалися американці. Нині нова мода захопила Європу. Що воно таке і скільки дозволяють випивати під час йоги - дивіться в наступному сюжеті.

Бармен порається за стійкою, а поряд з ним проводять заняття йоги. Замість столів у цьому закладі - килимки і суцільний релакс з бляшанками пива. Така практика - поєднувати приємне з корисним - дедалі популярніша у Лондоні.

Пиво в руці ще не означає - що на заняттях напиваються! Усі учасники передусім мають сконцентруватися над тим, щоби не розхлюпати пінний напій і утримати його у різних позах.

"Я думаю, що люди, які не займалися такою йогою, обов'язково захочуть спробувати. Нині це популярно", - говорить Гузель Мурсалімова, учитель з йоги.

Затримався у позі і впорався, - за це вчитель може дозволити трохи відсьорбнути пива. Але надто захоплюватися не варто. У вартість заняття входить лише одна банка.

"- Я думала над тим, як зосередитись, щоби не впустити. Відчуття, коли ти вже майже не в змозі втриматися - це так круто!"

"- Для мене це був справжній релакс. Позиції з йоги - дуже сподобалися. Година обійшлася у 12 фунтів, це десь -13 євро. До того ж, тобі дають килимок і безкоштовне пиво!"

Пиво на таких заняттях дає ще один ефект - розслаблення м'язів. Зазвичай після кількох ковтків "пінного" - тіло вправніше у фізичних вправах.

"- Це був ще той виклик! - Адже я думала, що не зможу втримати пиво у руці, коли займатимусь йогою. Але, зрештою, усе вийшло".

Одні з перших цю практику полюбили американці. А далі - хвиля таких "його-пивних" занять - захопила Європу, і нині вже докотилася до Австралії. Йогів усіх країн світу дедалі більше об'єднує гасло "Випив - і просвітлів!"