Британці створили мобільну гру для схуднення [ Редагувати ]

Позбуватися зайвих кілограмів, - граючись. Науковці Великої Британії запевняють, що винайшли найпростіший спосіб схуднення. Для цього потрібно лише мобільний телефон.

Мінус 12 кілограмів за три місяці. Фіона Стоун досягла такого результату без спортзалу та особливих дієт. Усе, що робила - гралася у своєму телефоні.

"Це все діє на підсвідомості. Всього кілька хвилин в день поклацати на малюнки в програмці на мобільному і все - воно працює саме", - говорить Фіона Стоун, учасниця експерименту з втрати зайвої ваги.

Програма, про яку розповідає Фіона - надзвичайно проста. Усе, що вона вимагає - щонайшвидше тиснути на екран, коли предмет у зеленому кружечку. І ігнорувати, коли у червоному. В зеленому з'являються овочі та фрукти, у червоному - шоколад та чіпси. Так науковці привчають мозок уникати шкідливої їжі.

"Ось ця червона ділянка - це смугасте тіло мозку, багате на дофамін. Речовину, яка передає емоційну реакцію. У багатьох людей дофамін активується виглядом їжі, і передбачає, скільки людина з'їсть та скільки ваги набере", - говорить Наталія Лоуренс, професор медицини університету Екзетера, Велика Британія.

Усього десять хвилин на день - і за тиждень можна побачити зміну асоціацій мозку та реакції на їжу. Людина привчається негативно ставитися до шкідливих перекусів та уникати їх в реальному житті.

"Ми постійно оточені рекламою шкідливої їжі, тож звикаємо споживати саме її. Ця програмка додасть трохи балансу, коли вирішуєш, що з'їсти", - говорить Люсі Портер, розробник програми з втрати зайвої ваги.

Програмку вже випробували на вісімдесяти трьох піддослідних. У результаті - всі вони споживали у середньому на 220 калорій в день менше. Тож тепер розробники працюють над версією для дітей.