Ученые выяснили, от чего зависит стрессоустойчивость [ Редагувати ]
Как показывают исследования, возраст и пол человека влияют на то, как он реагирует на стресс. Канадские исследователи из Института исследований сердца Монреаля и Университета Монреаля говорят, что мужчины и женщины по-разному реагируют на стрессовые ситуации, причем различие происходит не только на психологическом, но и на физиологическом уровнях.
"Наши результаты показали, что женщины существенно более подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в результате пережитых стрессов. Наименее восприимчивы к стрессовым ситуациям пожилые мужчины, в организме которых вред от пережитого стресса минимален", - говорит Бианка Д'Антоно, кардиолог из Института исследований сердца.
В организме всех взрослых людей старше 20 лет на стрессовые ситуации вырабатываются разнообразные оборонительные реакции, такие как попытка избежать стресса, отрицание или репрессия информации. Есть и другие проявления оборонительных реакций. Как показали исследования, у женщин с сильной оборонительной реакцией почти всегда происходит повышение кровяного давления, частоты сердечных сокращений и растет уровень кортизола.
В то же время, у мужчин старше 45 лет оборонительная реакция наблюдалась на низком уровне и организм на стресс заметно не реагировал.
Исследование было проведено на 81 мужчине и 118 женщинах. По словам доктора Жан-Клода Тардиффа из Университета Монреаля, психологический ответ на стресс у мужчин и женщин с желанием поддержания таких качеств личности, как самоуважение и социальная связанность личности.
"Чувство принадлежности - это одна из основных потребностей человека. Наши исследования показали, что социализация для людей является врожденной и принадлежность к группе способствовала выживанию еще к наших предков. Сегодня очень многие считают социальную изоляцию угрозой своему существованию. Именно социальные связи напрямую влияют на стрессоустойчивость человека. Сильная оборонительная реакция у человека способствует поддержанию его самооценки, но сказывается на работе организма", - говорит Д'Антоно.
