Ученые рассказали, как снизить вред от алкоголя [ Редагувати ]
Ученые рассказали, как снизить вред от алкоголя
Ученые во время исследования выяснили, как уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм. Результаты были опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine. Об этом сообщает "The Guardian".
Исследование показало, что регулярные физические нагрузки снижают риск развития заболеваний, спровоцированных употреблением спиртного.
Снизить негативное влияние алкоголя помогают два с половиной часа физической активности в неделю. Чтобы прийти к такому выводу, группа британских, канадских, норвежских и австралийских ученых проанализировали информацию о здоровье более 36 тысяч пациентов старше 40 лет.
Прямую взаимосвязь между заболеваниями, вызванными употреблением алкоголя, и уровнем физической активности исследователи не выявили, однако статистика показала, что спорт способен нейтрализовать вред спиртного.
Тем не менее, эксперты не рекомендуют увлекаться алкоголем в надежде на то, что тренировки уберегут вас от рака и других пагубных последствий веселящих напитков.
Напомним, что ученые обнаружили в крови человека смертельно опасные бактерии.
