Какие продукты нельзя есть вместе: советы диетологов [ Редагувати ]
Какие продукты нельзя есть вместе
Диетологи предостерегают о том, что ждет людей от неправильного сочетания продуктов в ежедневном рационе.
Иногда это очень популярные "дуэты", которые кажутся полезными, передает gogetnews.
По слова диетологов, фрукты надо кушать только с фруктами, и ни с чем другим. Это касается и сочетания их с йогуртами.
Мясо нужно есть не с крахмалистыми продуктами, иначе оно будет гнить в желудочно-кишечном тракте. Не стоит смешивать зеленый чай с молоком, так как он теряет свои полезные свойства.
Если после хлеба или вместе с ним человек пьет кофе, то это не дает усваиваться витаминам, которые есть в мучном изделии.
Вино не стоит употреблять с десертами, это может привести к лишним килограммам.
Предлагаем также 8 простых хитростей, как похудеть без усилий.
