Івано-Франківськ зібрався на зарядку просто неба [ Редагувати ]

Масштабна зарядка просто неба. Івано-Франківськ відзначив Всесвітній день здоров'я масовою "руханкою". Саме так назвали акцію містяни. У самому центрі зібралися тисячі охочих. Подробиці - у наступному матеріалі.

У першому ряді - наймолодші - 40 вихованців одного з Івано-Франківських дитсадків. Їх на вуличну зарядку привели вихователі.

"Дітки із задоволенням прийшли сюди, бо всі дітки активні, рухливі і тому здоровий спосіб життя для нас - в першу чергу активність", -  говорить Оксана Михайлюк, вихователь.

За ними - школярі. В один голос стверджують: їм бракує занять з фізкультури. Тому надолужують вдома - ранковою зарядкою. А сьогодні - просто неба.

"Прийшли, щоби позайматися всі разом, підтримати цей спортивний дух", - говорить Яна Воробій, шестикласниця.

Вийшли порухатись і ті, для кого зарядка - необхідність. Серед таких - пенсіонерка Лідія Благова.

"Мені дуже подобаються вправи. Якби мені важко не було в житті, бо зараз за 80, 9ий десяток розміняла. Я встаю, я не дозволяю собі лежати", - говорить Лідія Благова, пенсіонер.

Спеціально для вуличної руханки медики та спортсмени запропонували 12 вправ. Їх обирали за двома критеріями: легкі у виконанні, проте - дуже ефективні.

"Якщо виконувати комплекс вправ щодня, це перш за все формує правильну поставу, попереджує різні види хвороб, які пов'язані з малорухомим способом життя", - говорить Віталій Мерінов, триразовий чемпіон світу з кікбоксингу.

Організатори заходу кажуть: провели його передусім для молоді - задля її здорового майбутнього. І пообіцяли зробити вуличні руханки - доброю традицією.