Мужское здоровье: медики назвали самые полезные продукты [ Редагувати ]
Фото из открытых источников
Ученые провели испытания и определили продукт, который укрепляет мужское здоровье. Врачи определили три пищевых ингредиента, которые положительно влияют на самочувствие представителей сильного пола.
По мнению экспертов, мужчинам следует обращать внимание на блюда с повышенным количеством цинка, поскольку это вещество укрепляет иммунитет и здоровье предстательной железы. Цинк регулирует уровень мужских гормонов в организме.
Авторы проектов утверждают, что юношам следует включить овощи и фрукты в свой ежедневный рацион питания.
Читайте также, какие продукты нельзя есть с утра.
