Даша Астафьева набрала лишний вес (фото) [ Редагувати ]

05 березня 2018 20:10 за матеріалами: Подробиці автор: Мария Ляхова

Фото из открытых источников

Известная украинская певица и актриса Даша Астафьева призналась, что садится на диету.

Об этом девушка заявила в Instagram.

Сегодня мой первый день режима #ПРИХОЖУВСЕБЯСМИЛОЙГРИЦЕНКО @milagricenko Почему Мила.. Вот уже больше чем пол года вдохновляюсь этой отважной героиней инстаграмма: сохраняю полезные советы, фотографии, истории ... и понимаю, что пора и мне заняться собой, привести в порядок своё питание, внешний вид и уверенность в себе) Знаю, знаю... сейчас многие из вас подумают, зачем ей это, все и так отлично..Не скрою, таким был первый ответ Милы на мои пожелания... Не хочу никого убеждать в правильности решения.. просто делюсь с вами своими пожеланиями на сегодня) Мой ориентир - результат, подход специалиста и чувство юмора.. Мила - отличный пример всего этого.. Человек, который разбирается и помогает #прийтивсебя на своём примере) Итак... к чему мы приехали ... Сдаюсь с поличным🙃: Я Даша , мне 32 года. Мой вес на сегодня составляет 60кг при росте 173 см.. Мне бы хотелось настроить режим и качество питания в соответствии с моим образом жизни и работой. Перестать зависеть от сладкого и вредного, вкусного) перестать подъедать по ночам. Улучшить внешний вид и состояние кожи, избавиться от проблемных мест в моем внешнем виде) ну и продлить состояние гармонии и молодости. Из вредных привычек : алкоголь , сладкое и сомнительное окружение))) 🤞😬иногда.. Я стараюсь заниматься спортом не меньше трёх раз в неделю. Буду делиться с вами своими наблюдениями и изменениями.. В ходе нашей миссии, расскажу о своих средствах по уходу, питании и тренировках. Буду делиться контактами и рекомендациями тех, кто мне помогает . Погнали! На фото - я сегодня) мой реальный вес и результат @milagricenko 🤤😬

Публикация от Дария Астафьева (@da_astafieva) Мар 5, 2018 в 6:04 PST

Читайте также, Даша Астафьева похвасталась фигурой в купальнике.

по темі

Prev Next

08 травня 2025 11:20 Аліна Доротюк виходить заміж

Популярна українська ведуча, блогерка та інтерв’юерка Аліна Доротюк вперше розкрила подробиці свого особистого життя

07 травня 2025 20:53 Конфлікт тривав понад 10 років: Козловський виплатив усі борги Кондратюку

Багаторічне протистояння між телеведучим і продюсером Ігорем Кондратюком та співаком Віталієм Козловським завершилося

06 травня 2025 09:00 Google починає виробництво фільмів та телешоу - ЗМІ

Компанія Google запустила ініціативу 100 Zeros зі створення фільмів та телешоу. Новий підрозділ у співпраці з продюсерською фірмою Range Media Partners має намір шукати проекти, які зможе профінансувати компанія.

05 травня 2025 14:00 Переможниця "Холостяка" "закрутила" новий роман

Переможниця 13 сезону романтичного реаліті "Холостяк" Інна Бєлєнь після розриву з Олександром Тереном закрутила новий роман

04 травня 2025 21:50 Поліція запобігла теракту на концерті Леді Гаги в Бразилії

У Ріо-де-Жанейро поліція Бразилії запобігла теракту, який планували здійснити під час безкоштовного концерту співачки Леді Гаги на пляжі Копакабана

03 травня 2025 18:35 Популярна дієта може призвести до проблем з зачаттям - вчені

Одним з головних побічних ефектівм'ясної дієти може стати дефіцит клітковини, яка необхідна для виведення надлишків естрогену з організму. За її відсутності гормони можуть повторно всмоктуватись у кишківнику, що порушує їхній баланс.

Даша Астафьева набрала лишний вес (фото) [ Редагувати ]

Вход