Днепропетровские женщины-пенсионеры теперь могут заняться хатха-йогой [ Редагувати ]

В Днепропетровске появилась школа хатха-йоги для женщин-пенсионеров. Её основал энтузиаст такого же возраста Владимир Масков. Он почти всю жизнь занимается йогой и утверждает, что только благодаря этому увлечению в свои 65 ничем не болеет.

Офицер в отставке Владимир Масков - йог с 50-летним стажем. Он без всякого страха ложится на гвозди и битое стекло. Кинжалы и ножи не оставляют на его теле ни одной царапины.

Владимир Алексеевич утверждает, что этому может научиться любой. Главное - желание. Сам Масков начал заниматься йогой в 15 лет, к этому мальчишку приобщили индийцы, которые приезжали в его родной город.

В 70-е хатха-йогу в Советском Союзе официально запретили. Было даже несколько громких судебных процессов. В то время майор ракетных войск Владимир Масков занимался йогой подпольно - он вводил некоторые упражнения в программу физподготовки.

Сейчас днепропетровский йог ведёт занятия для пожилых женщин. В его группе около 20 пенсионерок. Трижды в неделю они с удовольствием выполняют простые упражнения. Правда, ложиться на стекло или гвозди боятся, но уверяют, что йога улучшает самочувствие.

Валентина Сайко, ученица: "Я лично чувствую себя хорошо. У меня ничего не болит, я не хожу в больницу, у меня даже нет медицинской карточки".

Еще одну школу Масков мечтает создать в России. Там живет его внучка, которая в свои 14 лет ничем не уступает деду. Она тоже не боится огня, гвоздей, кинжалов и болезней.