Почему нужно есть куриные яйца [ Редагувати ]
Фото: Pixabay
Ученые провели исследования и выяснили, что регулярное употребление куриных яиц может предотвратить развитие болезни глаз, сообщает Dailymail.
Читайте також
Какую диету выбрать для похудения к Новому году
Кроме того яйца являются щедрым источником белка, полезных веществ и витаминов, которые положительно сказываются на работе всего организма, поэтому включать их в рацион нужно постоянно.
Также яйца защищают глаза от ультрафиолетового излучения и улучшают состояние зрительной системы.
Ранее сообщалось, какая ягода самая полезная.
